Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 90,02g | Prot: 115,75g | Carbh: 246,14g.
Desayuno: Яблоко Голден, Кальве Черри Кетчуп, Помидоры, Мираторг Цыпленок Табака, Макароны Отварные. Almuerzo: Яблоко Голден, Помидоры, Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Капуста Тушеная, Простоквашино Сметана 25%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яблоко Голден, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Макароны Отварные, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Кальве Черри Кетчуп. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernica75751
|