Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 89,66g | Carbh: 153,86g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Böklunder Schinkensülze, Aldi Kochschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Almuerzo: Corny Free Schoko, Äpfel, Ei, Magerquark, Wassermelone. Cena: Ja! Würfelzucker, Tizio Latte Macchiato Karamell, Mais, Schwarzbrot, Rio Mare Thunfisch, Aldi Trauben Kernlos, Olivenöl. más...
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peso estable
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 Comentarios
Wow, du hast ja auch schon einen kleinen Menschen abgenommen, Respeeeeekt! Ich wäre gerne da wo du jetzt bist! 🥰
10 nov. 21 por el miembro: doomsdaygirl
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Danke! niemals aufgeben und immer weiter machen. Egal, wie es gerade läuft. Dann kommst Du auch irgendwann an 😉
10 nov. 21 por el miembro: Glückschöpferin
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Dankeschön, ich werde mein Bestes geben, am Ball bleiben ist das große Geheimnis des Erfolges, das sehe ich hier bei einigen 😅👍
10 nov. 21 por el miembro: doomsdaygirl
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Peso Histórico de Glückschöpferin
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