Diario de ChakirM, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1523 kcal Grasa: 105,05g | Prot: 68,13g | Carbh: 67,96g.   Almuerzo: Vsegda Good Смесь Ореховая, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оладьи сырно-творожные. Cena: Vsegda Good Смесь Ореховая, Авокадо Авокадо, Магнит Форель Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Оладьи сырно-творожные, Botanica Смесь Ореховая. más...
1464 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChakirM


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.