Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 76,85g | Carbh: 98,92g.
Desayuno: Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almuerzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Филе, Чай, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем. Cena: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Чай, Окей Холодец по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Vasco Протеиновый Батончик, Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaAnt
|