Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 129,36g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Самокат Буррата, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста, Куриное Филе, Чим Чим Удон, Морковь, Укроп. Cena: Finn Crisp Хлебцы из Цельносмолотой Ржаной Муки, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Palermo Сыр Твёрдый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chikalab Chikabar Oreo. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|