Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 30,33g | Prot: 56,08g | Carbh: 59,95g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Ёбатон Печенье Манго Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Polezzno Семена Чиа, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Красная Цена Молоко 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Магнит Банан. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Оливковое, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Миндаль Миндаль, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|