Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 93,28g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: ABC Kecap Asin, Telur, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Roti Gandum, Dada Ayam, Bawang Bombay. Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Bawang Bombay, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Van Houten Cocoa Powder, Natlab Soy Protein Diet. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Mayora Roma Malkist Keju Tabur. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LadyDyas08
|