Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 77,90g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 2,5% . más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Baño - 10 minutos, Aeróbic - 31 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vika283214
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