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L. Leher 35
L. Lengan 35
L. Pinggang 84
L. Paha 65
semangat yok semangat 💪🤩
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 82,86g | Carbh: 177,00g.
Desayuno: Mangga, Tahu Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wings Food Kecap Manis Sedaap, Pakcoy, Lemonilo Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ultra Jaya Teh Kotak, Garuda Kacang Atom, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Fiesta Siomay Ayam, Roma Malkist Crackers (3), Bakso Daging Sapi, Tahu Bacem, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Sosis Daging Sapi, Mangga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopirumaya
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