Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 97,07g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Bananas, Jungle Oats. Almuerzo: Chicken Breast, Cheddar Cheese, Bakers Provita. Cena: Brown Rice, Broccoli, Woolworths Lean Beef Mince, Apples. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Bakers Provita. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
5km Run - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheslinmatshoko
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