Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
482 kcal
|
Grasa: 24,88g | Prot: 30,39g | Carbh: 31,53g.
Desayuno: Koffie, Lijnzaad, peren jam, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Aldi Gerookte Kipfilet, Aldi Extra Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Brie, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|