Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 72,74g | Carbh: 113,45g.
Desayuno: RealValle Paté de Cerdo, Hacendado Pan con Leche 3%, Café Descafeinado, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Té (Infusión), Mandarina, Queso Azul, Frutos Mezclados Secos Tostados, Heinz Salsa Miel y Mostaza, Pollo en Salsa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Nixe Sardinillas en Salsa Picante, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Roncero Queso Burgos 0%, La Cestera Picos Integrales , Leche Desnatada, Café, Ciruela, Té (Infusión), Milbona Yogur Natural. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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