Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 65,02g | Carbh: 267,04g.
Desayuno: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Olivenöl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, My Best Semmelknödel Rolle, Möhren, Billa Grießnockerl. Cena: Manner Mignon Haselnuss, Ja! Camembert, Ja Natürlich Cabanossi, Rama Rama ohne Palmöl, Marmelade, Billa Kornspitz, Sturm. Pasa Bocas / Otros: Sturm, Manner Mignon Haselnuss, Ja! Camembert, Billa Kornspitz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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