Diario de salvatoredevivo, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
2864 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 176,22g | Carbh: 380,81g.   Desayuno: Conad Savoiardi, Conad Piacersi Latte Scremato, Coop Croissant con Farcitura al Cioccolato. Almuerzo: Pane Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Mondella Riso Arborio. Cena: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Fusilli Integrali, Petto di Pollo, Carne. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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