Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2699 kcal
|
Grasa: 167,97g | Prot: 137,76g | Carbh: 158,94g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Белый Город Молоко 2,5%, Бекон, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета Батончик, Твердый Сыр Пармезан, Сити Гурмэ Тыква с Рикоттой, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Окей Яблоки Антоновка , Орехи Кешью, Любятово Хлебцы с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное . Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Сдобная Особа Ореховый Пай, Рыба Хит Форель Соленая, Бекон, Дымов Колбаса Молочная Гост , Салями, Лукоморье Икра Горбуши, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Картошка Печеная, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|