Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 113,81g | Prot: 71,53g | Carbh: 302,11g.
Desayuno: Dr. Oetker Vitalis Knusper Plus Nussmischung, SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Ingwer, Exquisa Milder Skyr, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Birnen. Almuerzo: Birnen, Mautner Markhof Estragon Senf, Exquisa Milder Skyr, Happy Harvest Walnusskerne, Parmesan (Gerieben), Honig, Chicoree. Cena: Billa Lebkuchenmüsli, Milch (Vollmilch), Ferrero Giotto Spekulatius, Spekulatius. más...
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1218 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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