Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 121,18g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Cappuccino, Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull Sugarfree, Myprotein Impact Whey Isolate, Kinder Pinguin. Almuerzo: Iglo Creme Gemüse Zarte Mischung, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Snack Day Kesselchips Sweet Chili Flavour. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Ovomaltine Crunchy Biscuit. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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