Diario de stekrueg, 09 nov. 21

Perfil de stekrueg | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021

80 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:

893 kcal

Grasa: 32,34g | Prot: 64,84g | Carbh: 84,00g. Desayuno: Das Beste vom Lande Joghurt Mild, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. Almuerzo: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Cena: Bofrost Blumenkohlgratin, Aldi Schinken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...

2409 kcal

Ejercicio: Caminata Nórdica - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de stekrueg

Ver la Historia Completa

Diario de stekrueg, 09 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de stekrueg