Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 101,03g | Carbh: 57,35g.
Desayuno: Запеканка, Красная Цена Сметана 15%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Barilla Спагетти Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Карибская Смесь Овощная . Cena: Индолина Шея Индейки. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчик1982
|