Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 114,58g | Carbh: 242,37g.
Desayuno: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Вермишель, Ашан Сыр Сулугуни, Фруто Няня Сок Яблочный, Хлеб Самокат Хлеб Мультизерновой на Опаре. Almuerzo: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Пятерочка Виноград Тайфи, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Магнит Банан, Фаворит Какао-Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Троекурово Филе Грудки. Cena: Лента Мандарин, Болгарский Перец, Ашан Яблоко Ред Чиф, Соевый Соус, Сыроед Семена Чиа, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Суп с Фрикадельками, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Данон Творог Мягкий 0%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova_1996_
|