Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 108,69g | Carbh: 69,31g.
Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ratatouille, Sadia Calabresa, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Cena: Nestlé Leite Ninho Levinho, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Itambé Pro Whey Chocolate, Danone Fortifit Pro Cacau. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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