Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 133,16g | Carbh: 89,86g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, L-Men Platinum, Dada Ayam, Telur Rebus, Tempe. Almuerzo: Mangga, Sari Roti Roti Tawar (2), Prochiz Cheddar Cheese, Kacang Panjang Hijau, Daun Singkong. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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