Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 62,32g | Carbh: 223,92g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Конфета, Яблочный Сок, Свиная Отбивная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Капустный Салат. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Наггетсы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СергейК77
|