Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 79,47g | Prot: 80,47g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Зелёный Луг Сливочное Масло, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Coffee Machine Американо с Молоком, Велком Карбонад, Беларусь Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Старорусский, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Хлебодар Хлеб Старорусский. Cena: Клубника с Сахаром, Coffee Machine Американо с Молоком, Вареное Яйцо, Морская Планета Кальмар в Чесночном Соусе, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сормовский Хлеб Хлеб Ржаной Старорусский, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический , Chikalab Chika Biscuit Малина, Свекла Вареная, Беларусь Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|