Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 82,25g | Prot: 66,32g | Carbh: 237,61g.
Desayuno: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Nobile Grana Padano Gerieben, Barilla Spaghetti N.5 Vollkorn, Natur Aktiv Pesto Genovese. Cena: Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Zurück Zum Ursprung Hummus Rote Rüben , Ja! Camembert, Ja Natürlich Cabanossi, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Vollmilch. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|