Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 86,45g | Carbh: 85,32g.
Desayuno: Sweet Cherries , Woolworths Flapjacks. Almuerzo: FitChef Peanut Butter Blueberry Bomb Smoothie , The Laughing Cow Mini Babybel, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas. Cena: Nando's Chicken Livers, Woolworths Easy Tear Biltong. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcelliers
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