Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 23,53g | Prot: 108,84g | Carbh: 134,11g.
Desayuno: Сахар, Тыквенные Семечки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль , Банан, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Клинское Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Куриная Грудка Отварная, Красный Лук, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Красный Лук, За Родину Тунец Натуральный. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|