Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 71,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 159,30g | Carbh: 108,05g.
Desayuno: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Denner Quitte (Frisches Obst), Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Eiweissbrot HoneyPenny. Almuerzo: Migros Engadiner Bergkäse, M-Classic Linsen, Coop Crème à Café. Cena: Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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