Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 80,58g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Био Баланс Кефирный 1%, Ого Отруби Пшеничные. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мистер Хе Морковча, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром , Свекла Вареная, Помидоры. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Био Баланс Кефирный 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Черноморский Молокозавод Творог 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|