Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 40,59g | Prot: 86,32g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Оливковое Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Хлебец, Кофе, Сметана , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Nestle Фитнес Батончик. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))
|