Ну что начинаю свой челкндж. Вес стоит, но это оч круто, ведь выходная неделя удалась на славу🤭 День первый, поехали, посмотрим что из этого выйдет
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 42,90g | Carbh: 96,97g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Магнит Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Cena: Седьмой континент Хурма. más...
|
peso estable
|