Diario de a246_987989, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1339 kcal Grasa: 43,80g | Prot: 120,32g | Carbh: 126,04g.   Desayuno: Arla 鮮奶油乾酪-特選香料, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 輕輕吃低醣 乳酪貝果. Almuerzo: Costco 石安牧場香滷蛋白丁, Benefit 雞腿餐. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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