Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 42,64g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Чай, Roshen Ромашка. Almuerzo: Roshen Ромашка, Белый Хлеб, СПК Ветчина Балтийская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез. Cena: Roshen Ромашка, СПК Ветчина Балтийская. Pasa Bocas / Otros: Совел Трейд Соломка Сладкая, Яблоко. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|