Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 56,60g | Carbh: 191,68g.
Desayuno: REWE Avocado, Kraft Miracle Whip Balance, Alpro Hafer, Top Mare Premium Räucherlachs, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Almuerzo: Beste Ernte Apfelkompott, Backpulver, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Alpro Hafermilch , Xucker Xylit, Äpfel (ohne Schale), Edeka Weizenmehl Type 405. Cena: Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Like Meat Schinken Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Vivil Creme Life Erdbeere, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich Maracuja. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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