Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 70,96g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Hero Marmellata Light alla Pesca, Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Fette Tostate Integrali, Prugne, Caffè Espresso. Almuerzo: Beppino Occelli Stagionato in Foglie di Castagno, Cirio Passata Verace, Libera Terra Eliche Integrali, PanaPesca Gamberi Sgusciati Scottati, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Cena: Oro Saiwa Frollini Integrali al Cacao con Gocce Cioccolato e Fiocchi d'avena, la Fattoria Delle Cose Buone Latte Pastorizzato Intero. Pasa Bocas / Otros: Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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