Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 106,49g | Carbh: 117,10g.
Desayuno: Груша, Савушкин Продукт Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Отведай Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Energy Diet ED Шоколадный Мусс, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Cena: Sicilia Сок Лайма, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Капучино, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Яблоко, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|