Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2009
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 47,70g | Carbh: 89,62g.
Desayuno: nutritional yeast, strawberry. Almuerzo: pita , olive oil, shrimp, coleslaw, hummus. Cena: roasted vegetables, martini, sweet potato fries, popcorn shrimp. Pasa Bocas / Otros: fudgesicle. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 9 minutos, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Densible
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