Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 109,26g | Prot: 111,18g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Bosbessen, Hahne Havermout, Tarwezemelen (Ruw), Lijnzaad Zaden, Banaan. Almuerzo: Ei, Quorn Stukjes, Plus Boeren Soepgroenten, Taugé, Kool, Jumbo Zilvervliesrijst, Kokosolie. Cena: AH Rauwe Ham, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Plus Rucola Melange, Geitenkaas (Zacht). Pasa Bocas / Otros: Trostomaten, Bleekselderij, Crystal Clear Citroen Passie, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Uniekaas Belegen Plakken, Body & Fit Smart Bar (Delicious Coconut), Espresso. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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