Diario de Capricorno79, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
54,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
2326 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 153,59g | Carbh: 263,87g.   Desayuno: Crownfield Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Caco, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Crownfield Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave. Almuerzo: Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Milbona Formaggio con Skyr , Pinsami Pinsa Artigianale , Avocado. Cena: Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Fegatini di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Ecor Miglio Soffiato, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Emmi Pudding Cocoa, San Carlo Patatine Rustiche, Latte Arborea Ayo, Crownfield Crunchy Muesli Croccante con Frutta a Guscio e Miele. más...
3781 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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