Diario de DeshLie, 29 oct. 21

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Demi anakku sayang, akun fatsecret, aku pakai buat tracking anakku diet dan lihat progress dietnya...Jadi, anakku diet emang mamahnya yang atur makan semuanya...Syukur Alhamdulillah, anaknya nurut...Semoga bisa mencapai goal yang diinginkan...
Semangatttt...💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 38,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:

2153 kcal

Grasa: 73,23g | Prot: 158,29g | Carbh: 219,16g. Desayuno: Buncis, Bertolli Classico Olive Oil, Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Asin Panggang, Tropicana Slim Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Alpukat. más...

62 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

very good mother, dicoach lgsg sm mama nya 😭 andaikan mama aku ngerti gua ttg diet gua 🥺

06 nov. 21 por el miembro: tinkerwithbell.

@tinkerwithbell....komunikasikan aja ke mamah...pasti mamah akan ngertiin kok,bahkan mau melakukan apa saja demi sukses diet sang anak...Cemunguttt yaa nak😘😘😘

06 nov. 21 por el miembro: DeshLie


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