Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 177,40g | Carbh: 210,81g.
Desayuno: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Harry Vital + Fit Brot (56g), Edeka Butterkäse, ESN Designer Whey Protein Rocky Road, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Arla Skyr Erdbeere. Cena: Like Meat Grilled Chicken Paprika , Beste Ernte Rahm Spinat , Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Knusper Jumper. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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