Diario de curlycherylann, 17 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2014:
1821 kcal Grasa: 115,61g | Prot: 150,65g | Carbh: 16,38g.   Desayuno: Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Butter (Salted) , Thai Kitchen Coconut Milk, Nature's Best Isopure Espresso, Coffee, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Land O'Lakes Oven Roasted Chicken Breast, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). más...
2151 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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