Diario de Smileifyoucan96, 06 nov. 21

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ohhhh, ob ich bis nächsten Sonntag die 71 Schaffe😍

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:

1473 kcal

Grasa: 53,44g | Prot: 108,30g | Carbh: 147,36g. Almuerzo: Heidelbeeren, Schokobanane. Cena: Ketchup, Barbecue-Soße, Hähnchenbrustfilet, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Früchtebrot, Camembert. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

ich drück die Daumen du schaffst das 😁😚

06 nov. 21 por el miembro: kader wa

👍👍👍 Viel Erfolg 💪💪💪

06 nov. 21 por el miembro: Jule Go !


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