Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 93,29g | Carbh: 164,55g.
Desayuno: Полет Печенье Овсяное Классическое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Куриные котлеты, Рис Отварной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Almuerzo: Кокосовое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри, Лента Авокадо, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Barilla Спагетти Отварные, Урбеч Урбеч из Ядер Кешью. Cena: IL Патио Тыквенный Крем-Суп, Полет Печенье Овсяное Классическое, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|