Diario de Murocheto, 06 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:
704 kcal Grasa: 29,68g | Prot: 61,68g | Carbh: 52,79g.   Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленные Грибы. Cena: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Призма Яблоко Зеленое. más...
2103 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Murocheto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.