Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 75,11g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Meira Mantelirouhe, Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Pensasmustikka, Chiquita Banaani, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Almuerzo: Kotipizza Pepperoni-Aura Kotzone. Pasa Bocas / Otros: Taffel Sips, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Trube Joulupitko, Kahvi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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