Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 48,76g | Carbh: 131,93g.
Desayuno: Telur Rebus, Pisang. Almuerzo: Tomat Merah, Sinti Sambel Pecel, Tahu Goreng, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Telur Rebus. Cena: Tempe Bacem, Cap Cay Kuah, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicik hariyulia
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