|
Т 65,5
Ж 79
Б 92,2
Н 53,5
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 109,56g | Prot: 119,83g | Carbh: 252,86g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Сахар, Яйцо. Almuerzo: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Nesquik Nesquik Duo, Twix Twix, Epica Йогурт Ананас, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|