Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 50,26g | Prot: 155,23g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: Blue Diamond Leite de Amêndoas, Darkness Whey Nitro Hard, Banana Prata, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico. Almuerzo: Banana Prata, Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Visconti Pão de Forma Integral, Peito de Frango. Cena: Xodomilho Cuscuz, Toya Ricota Fresca, Naturovos Clara de Ovo em Pó . Pasa Bocas / Otros: Nutrata Whey Grego Bar Coffee Cream. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hilton Côrtes
|