Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 52,89g | Carbh: 216,39g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Twix Miniatures, Mettwurst, Bofrost Rahmspinat, Spiegelei, Kartoffeln. Cena: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Mozarella, Schär Panini Brötchen. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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